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阿里南线、阿里大北线、阿里中北线、新藏线等多条线路，欢迎定制，欢迎咨询行程，联系！！！

西藏被誉为地球的第三极地，阿里地区更被誉为“世界的中心”、诸神的殿堂，这里有须弥山美誉的冈仁波齐、有世界江河之母的圣湖玛旁雍措、有昔日王宫古格王朝遗址、有神秘古老的象雄文明、有“一错再错”的众多湖泊、有广袤的草原和奔跑的野生动物……沿途众多的人文和自然风光，这里是摄影家和旅行者的天堂，这里是人生中必去一次的地方。西藏往西，才是真正的西藏……

★世界最高峰，被称为"世界第三极"——珠穆朗玛峰（海拔米）

★世界上海拔最高的寺庙——绒布寺（海拔米）

★唯一一座全部都在中国境内的米级山峰——希夏邦马峰（米）

★世界中心、神山之王——冈仁波齐（海拔米）

★三大圣湖——羊卓雍措、玛旁雍措、纳木错（湖面海拔分别是米、米、米）

★神秘消失的古格王国宫殿和寺院的遗址——古格王国遗址

★神秘莫测的鬼湖——拉昂错

★正逐年消逝的著名悬挂冰川——卡若拉冰川

★最惊艳和神秘的高原盐湖——扎布耶茶卡

★完全属于中国的最深的湖——当惹雍错（湖面海拔米）

★西藏第一大湖泊

中国第二大咸水湖——色林错

★世界最美的星空拍摄地之一——纳木错

Day1:各地--拉萨集合（建议提前两天到适应高原）

住宿：拉萨市宾馆（海拔米）

看点：大昭寺布达拉宫

是西藏自治区的首府，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地，素有“日光城”的美誉。拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。拉萨有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。主要景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、八廓街、西藏博物馆、药王山等。

提前到的摄友（身体状况许可）可以游览拍摄、（拍摄布达拉宫全景）、、、、等景点。注意多休息，多喝水，不要安排的太多、太累！有情况及时联系领队，并保持手机畅通。出门随身携带身份证件。

温馨提示：

如果担心高原反应，可提前一周服用红景天等抗高反药品，也可以提前两天到达拉萨适应高原环境。初入高原，难免兴奋激动，这时您也许会有轻微的高原反应，别为此担心，战胜对高原恐惧心理，也就在很大程度上战胜了高原反应。注意多休息，少运动，多喝水，不喝酒，不抽烟！注意保暖，千万别感冒！吃的清淡一点，七八分饱为宜！

Day2：拉萨--羊卓雍措--普莫雍错--卡若拉冰川--江孜古堡--日喀则（KM）

住宿：日喀则市宾馆（海拔米）

看点：羊卓雍错卡若拉冰川满拉水库江孜古堡

从拉萨出发，沿途翻越，到达羊卓雍错。简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，群山环抱中的一抹幽蓝。因地质原因，羊湖的水特别的蓝。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，湖面海拔米。

在山南市浪卡子县午餐。出浪卡子后，过检查站（检查边防证）到达。普莫雍错在喜马拉雅山主山嵴北坡，水源来自库拉岗日雪山（山峰7,米）的溶雪，湖面海拔米。周围地区以帕米尔蒿草为优势种的高原草甸。

拍摄完普莫雍错，跨越米的后就来到了的冰舌下。冰舌前沿海拔米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有米，在山口北面5米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。

位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游，有“西藏第一坝”之称。

也叫江孜宗山古堡，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在过去的西藏是行政单位。现有江孜宗山抗英遗址。附近有著名的。吐蕃王朝末代赞普达摩(朗达玛)之孙贝考赞曾在江孜喀山顶修建宫殿，后来江孜法王帕巴贡桑布在旧址上修建江孜城堡。

沿途会有一些人文景观，择机停车拍摄，傍晚时分到达日喀则市。

住宿：绒布寺（海拔米）

看点：嘉措拉山口（海拔米）珠峰日落（日照金山）

也称定日界，海拔米，是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。天气晴朗时，站在嘉措拉山口，不仅可以眺望到，还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的、和。在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰，这在线甚至全世界所有公路翻越的垭口中，都是绝无仅有的。

进入珠峰景区，去往绒布寺路上，要翻越，经过拐。

是属西藏宁玛派寺庙，是一个富有地方特色的僧尼混居寺。海拔约米，地势高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺庙，所以景观绝妙，绒布寺是公认的观赏珠峰的最佳位置（与珠峰峰顶的直线距离约25公里）。珠峰日照金山是我们今天要期待的，同样期待的还有珠峰的星空。

珠峰禁令：为保护生态环境，禁止任何单位和个人进入珠峰绒布寺以上核心区。

Day4：绒布寺--定日--希夏邦马峰--佩枯错--萨嘎（KM）

住宿：萨嘎宾馆（海拔0米）

看点：希夏邦马群峰佩枯错野生动物

早上拍摄完珠峰日出，从绒布寺出发前往，希夏邦玛峰海拔米，在世界14座米以上的山峰中排在第十四位，也是唯一一座完全在中国境内的米级山峰。最引人入胜的是海拔米~米的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。

是日喀则地区最大的湖泊，面积多平方公里，海拔米。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

Day5：萨嘎--仲巴沙丘--帕羊--霍尔--玛旁雍错--拉昂错--普兰（KM）

住宿：塔钦镇宾馆（海拔米）

看点：马攸木拉山口公珠错玛旁雍措拉昂错那木纳尼峰冈仁波齐

早上早点出发，过仲巴G国道旁的绝对值得拍摄，温暖朝阳下的沙丘，美到词穷。远处茫茫的草原和常年积雪的喜马拉雅山脉。

周围自然风景非常美丽，湖面海拔米，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。“玛旁雍措”--“不可战胜的碧玉之湖”，藏语里“玛旁”就是不败，战无不胜的意思。

人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，海拔米，与淡水的圣湖玛旁雍错一路相隔，为微咸水湖，周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，这大概便是“鬼湖”之名的由来。

的日照金山也是我们期待的。

Day6：普兰--冈仁波齐--扎达土林--古格王朝--札达（KM）

住宿：札达县城宾馆（海拔米）

看点：冈仁波齐札达土林古格王朝

是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。据说佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐。

是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，参差嵯峨，仪态万千，面对着大自然的杰作真让人惊叹不已。

9世纪中叶，吐蕃王朝崩散，部分王室后人逃往阿里，建立了三个小王国，其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝。偏居此地余年，传承20余代国王，距今有1年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。王宫城堡是从10-16世纪不断扩建的。占地约18万平方米，从山麓到山顶高余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达余座，形成一座庞大的古建筑群。

Day7：札达--东嗄·皮央--狮泉河（KM）

住宿：狮泉河（海拔米）

看点：札达土林皮央东噶遗址

位于札达县境内的东嘎村、皮央村。东嘎·皮央遗址由东嘎扎西曲林寺遗址和皮央石窟群组成。由于两村距离很近，遗址规模巨大，故命名为皮央和东嘎遗址。皮央和东嘎遗址分为石窟遗迹、石窟壁画、佛寺与建筑遗迹、佛塔遗迹、出土及采集遗物、墓葬、居住遗址、岩画。

Day8：狮泉河--日土--班公错--狮泉河（KM）

住宿：狮泉河宾馆（海拔4米）

看点：班公错

是阿里地区的首府，新藏线上最大的城市。狮泉河是藏语“森格藏布”的意译名称，这条河流发源于冈底斯山的西北麓，因为源头的地形非常象一个狮子口，一股温泉从狮子口中汨汨地涌出，所以这条河就称为狮泉河。

也叫班公湖，藏语称“错木昂拉仁波”，意为明媚而狭长的湖泊，位于阿里地区日土县北部约12公里处，是中国日土县与印控克什米尔交界的“国际湖泊”。班公措湖面狭长，呈东西走向，长约公里，湖水东淡西咸，日土县境内为淡水，西部与克什米尔交界处为咸水。班公湖周边景色秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。湖水清澈，能见度为3至5米，由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色，非常漂亮。湖中有十多个大小不等的岛屿，最著名的当属鸟岛（出于对鸟类的保护不允许登岛）。岛上约有各种鸟类20多种，数量最多时可达数万只，主要的鸟类有：斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭等，其中属斑头雁和棕头鸥数量最多。

下面行程，如走阿里南线，即是回头路。

Day9：狮泉河--亚热--仁多（KM）

住宿：仁多乡兴沙村（条件较差海拔米）

看点：羌塘草原、藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚

清晨迎着朝霞出发，一路驰骋在羌塘高原，途经亚热乡到达仁多乡兴沙村。走的全是颠簸难行的碎石搓板路，看到的是广漠无垠的旷野和荒原，无穷无尽的山峰和白云，偶尔出现的绿洲和羊群，与车赛跑的羚羊和野驴……这一天远离了城市和人群，整个天地间仿佛就我们……这里离天很近，云层很低；这里大地辽阔，雪山延绵，湖泊空灵。

是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。羌塘草原平均海拔在米以上，是西藏面积最大的纯天然草原！这里有多样的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美丽迷人的景色。辽阔的羌塘高原是野牦牛、野驴、藏羚与藏原羚等珍稀野生动物成群栖息场所。在淡水与咸水湖区域也可见到赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤等鸟类及裸裂尻鱼、裸鲤、高原鱼等高原特有鱼类。

Day10：仁多--仁青休布错--扎布耶茶卡--措勤（km）

住宿：措勤（海拔4米）

看点：仁青休布错塔若错扎布耶茶卡盐湖还有很多不知名的小错一错再错

早上从兴沙村出发后我们先后会经过：随观看方位不同而变化景致的神奇大湖；有着难得一见的红色湖水；为世界三大锂盐湖之一，蕴含着相当数量的芒硝、天然碱、锂、钾、硼等多种矿物质，是国内已知硼砂含量最多的碳酸型盐湖，同时也是具有超百万吨级的锂矿资源的超大型盐湖；除此之外还有许多小湖，“一错再错”，一切都是那么静谧，湖光天色，水天一体。

Day11：措勤--扎日南木措--当惹雍错--文布南村（km）

住宿：文布南村（海拔米）

看点：扎日南木措当惹雍措藏北大草原野生动物

是阿里地区最大、西藏第3大湖，属咸水湖。扎日南木错是国家级湿地，湖周岸边芳草凄凄，是良好的牧场，盛产珍贵的紫绒山羊。沿湖有成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没，奔驰在湖滨原野上。

位于当惹雍错湖畔，广袤藏北一个神奇的小村庄，一个深处游牧地带的农耕部落。神山、圣湖、老房、农田，人文和风光兼备，但这里的住宿和饮食条件较差。

是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，也是西藏第四大湖。其深度超过米，是目前已知西藏最深的湖。当惹雍错为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。

Day12：文布南村--当穹错--尼玛--色林错--班戈（KM）

住宿：班戈县（海拔米）

看点：当穹错当穹寺色林错野生动物藏北风光

今天一整天都驰骋在藏北大草原上，您一定要准备好长焦镜头，随时抓拍下道路两边安静吃草或奔波追逐的野生动物。

也作当雄错、当穷错，在当惹雍错北部，湖面海拔米。原先当穹错与当惹雍错是在同一个湖盆之内，湖水未枯以前本是同一湖泊。当穹错藏语小的当惹雍错之意。美丽的当穹错在灿烂阳光的照耀下被层层白云簇拥着云卷云舒，变幻莫测，而湖边则是牛羊成群，飞鸟翔集。

藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，曾名奇林湖、色林东错，是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖，是青藏高原形成过程中产生一个构造湖，为大型深水湖。色林错流域四面群山环抱，湖盆面积广阔，湖滨水草丰美，是藏北重要的牧业之一，也是高原高寒草原生态系统中是珍稀濒危生物最多的地区，是世界上最大的黑颈鹤自然区；另有国家一级动物、雪豹、藏羚、盘羊、藏野驴、藏雪鸡等。色林错裸鲤是藏北色林错湖泊中惟一的一种鱼类。

Day13：班戈--圣象天门（km）

住宿：纳木错（4m）

看点：圣象天门纳木错念青唐古拉山

是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖，湖面海拔米。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。

夜晚的纳木错，宇宙的繁星有比李白诗里“手可摘星辰”更近的距离。站在湖边仰望星空，你会被浩瀚的群星震撼，停下你追逐星空的脚步，在这里用你的镜头讲述你的追星故事。纳木错被誉为中国十大星空拍摄圣地之一。

Day14：圣象天门--纳木错--当雄--羊八井--拉萨（km）

住宿：拉萨（海拔M）

看点：纳木措念青唐古拉山青藏公路青藏铁路

Day15：拉萨解散，返程或自由活动！

住宿：拉萨（不含）（海拔M）

看点：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡……

还没玩好的朋友，可以留下来继续西藏的朝圣之旅！

边防证在户口所在地公安派出所填表，行政服务中心公安窗口办理（免费办理）。西藏涉及边防地区写：山南地区，日喀则地区（仲巴县、萨嘎县、定日县吉隆县），阿里地区（普兰县、札达县、嘎尔县、日土县）。如走新藏线边防证写：喀什地区（叶城县、塔什库尔干县），克孜勒苏柯尔孜自治州（乌恰县、阿合奇县、阿克陶县），伊犁地区。

如您还需去其他地区，则尽可能写的详细一点。

1、随身背包、冲锋衣裤、保暖衣裤、防晒霜（50+）、遮阳帽、墨镜、唇膏、换洗的内衣裤、袜子等。

2、身份证、边防证，学生证、军官证、士兵证、残疾症……等优惠证件。

3、摄影摄像装备（相机、电池，长焦镜头、广角镜头、三脚架、快门线、滤镜、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器），手机（电信信号最好、移动次之）、充电宝及各种数据线等。

4、手电或头灯必备（备用电池），雨具（雨伞和雨披）、保温杯、能量小食品（巧克力、牛肉干等）。

5、个人常用药品（感冒药、消炎药、肠胃药、头疼药、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。）个人卫生用品（牙膏、牙刷、洗面奶、润肤霜、湿纸巾）等。

6、暖宝宝，夜晚拍摄很有用。

7、辅助工具：美女拍摄的各种漂亮衣服，各种道具。

服务标准：

1、车费：行程所列拉萨出发至返回拉萨的全程车费；

2、住宿：全程住宿费（不含单房差）；

3、门票：行程所列拍摄景点门票；

4、领队：中登协户外指导员、摄影领队；

5、保险：旅游安全人身意外伤害险（高原险）；

6、饮水：矿泉水不限量供应；

7、装备：公用物资、通讯装备、救援装备等。

费用不含：

1、各地队员往返拉萨的大交通费；

2、全程不含餐和酒水（集体AA，队员分摊司导餐费）部分酒店含早；

3、个人消费、行程外的自费或因非正常摄影引起的收费；

4、单房差（常规为标准双床位标准间（仁多村可能为多人间），出现单男、单女又无法调整出三人间时产生；

5、如果在行程中因拍摄的需要，出现第二次进入景区，产生的第二次景点门票和交通费用队员自理；

6、因不可抗力产生的其他费用。

1、本团无任何购物安排，领队和司机也没有任何关于购物的推荐。队员若无购买需求，不要和当地人讨价还价，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

2、领队和司机均无行医资质，不提供任何药品，如果有不舒服的迹象，敬请告知领队，我们会带您前往最近的医疗点进行医治。

3、藏地摄影请尊重当地的民风民俗，对于检查站、军事管理区、私宅、寺庙以及其它有拍摄禁忌的地方，尽量能得到他人同意，请勿强行拍照，否则会造成相机被没收或者更严重的后果，队员自负。

4、藏区的厕所均要收费，一般2元（请自备纸币，藏区硬币不通用）。不可在河流湖泊、经幡、玛尼堆、佛塔等场所随地方便。

5、藏区特别是阿里地区，条件比较苦，水电供应不足，可能会出现断水断电现象，大家要有心理准备，行程中不要抱怨断水断电引起的不便。

那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见你颂经中的真言。

那一月，我摇动所有的转经筒，不为超度，只为触摸你的指尖。

那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖。

那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。

那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来。

----仓央嘉措

加领队