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春季气候变暖，冰雪融化，不冷不热的天气，最适合外出旅行。万物复苏，青山绿水，泛舟湖上，漫步山间，别有一番情趣。尤其是脱下繁重的冬衣，穿上鲜艳亮丽的春装，心情愉悦，总是忍不住的想出去游玩。但是在旅游的过程中，皮肤保养还是非常重要的，只有每天好好的护肤，皮肤才能呈现健康光泽状态。如果遇到好的风景拍照留念[详细内容]
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一个幸福的中老年人，必然要学会选择、取舍和改变，选择正确的生活方式，舍弃让自己辛苦的东西，然后让自己的生活做出一些改变，优雅到老。下面是一个人优雅到老该有的40种习惯，做到后，必然会让心情更爽朗，让身体更健康！美丽十习惯01穿衣服身上不要同时出现三种以上的主色。02可以少买几件衣服，但每一件都要是拿[详细内容]
说到欧美最 的健美史标杆性人物大家首先想到的一定是阿诺德施瓦辛格连续拿下7届奥赛 作为好莱坞最 的动作 他一直是人们心中的完美荧幕硬汉虽然现在已经70多岁了但是身材依然在线，健身功力满满看看这快准狠的动作完成度是不是很多小伙伴都佩服了？再翻出施瓦辛格9岁时的照片看看这样肌肉满满的健身身材荷尔蒙爆棚，[详细内容]
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