南無本师释迦牟尼佛（三称）

法讯

每晚7：00，我们相约，千聊上《慈经》讲座与慈心禅的修习，与大众分享法喜。笔者整理讲座的简洁文字，供养未参加慈心法会的师友们。

愿大众一起修习慈心，慈悲自己，慈悲他人及一切众生！

愿我们的慈心遍满虚空法界，遍满一切苦难众生！

愿一切众生修习慈心互不伤害互相尊重！

愿一切众生常怀慈悲令世界和平安宁！

“

南無本师释迦牟尼佛（三称）

开经偈

无上甚深微妙法，

百千万劫难遭遇；

我今见闻得受持，

愿解如来真实义。

《慈经》

Namotassabhagavatoarahatosammasambuddhassa（三称）

礼敬彼世尊、阿罗汉、正等正觉者

欲获得寂静涅槃的善行者，应如是修学：堪能、诚恳及正直，谦恭、柔和与不慢。知足易供养，少世俗务，生活俭朴，诸根寂静，谨慎、谦虚，不攀求于俗家。不应作任何违逆事，免遭其它智者所谴责。（应如是念言：）愿一切众生皆幸福、安稳、快乐！若有生命者，若强若弱，若长若断，若大若小，若粗若细，尽一切无余。或可见或不可见，或远或近，或已生或未生，愿一切众生都快乐！

不欺骗他人，或于一切处藐视任何人，不应出于愤怒及仇恨而诅咒，希望他人痛苦。对一切众生应该修习无限慈爱心，犹如慈母用生命保护自己唯一的儿子。

让无限的慈心遍照十方世界，上、下、左、右，不受阻绕，不怀仇恨，不抱歉意。无论站着、走着、坐着、躺着，若不昏昧，应确立此念。能如是住者，即云“梵住”。不陷于邪见，具有戒德，具有智见，及断诸贪欲，当决不再入母胎。（备注：