西藏不在拉萨，西藏不在日喀则，真正的西藏在路上；
美景不在前藏，美景不在后藏，真正的美景在朝圣的路上，
我不在西藏，就在去西藏的路上！
西藏有你从未邂逅的蓝天、白云、冰山、雪地。西藏有你从未行驶过的山路、弯道、国道、天险。西藏是你想避开繁扰世俗的最后一方净土。它也是可以激发你灵感，重新认识生命，生活的华丽冒险......踏上神秘且绝美的G时，便开启了人生最精彩生活的序幕。
走进西藏
神的孩子都要去西藏
D1
重庆-泸定-康定
KM
7H
康定海拔M
D2
康定-巴塘
KM
8H
巴塘海拔M
D3
巴塘-如美
KM
4H
左贡海拔M
D4
如美-八宿
KM
7H
八宿海拔M
D5
八宿-波密
KM
4H
波密海拔M
D6
波密-林芝
KM
5H
林芝海拔M
D7
林芝-拉萨
KM
6H
拉萨海拔M
D8
拉萨两日游
住拉萨
D9
拉萨两日游
住拉萨
D10
拉萨-定日
KM
9H
定日海拔M
D11
定日-珠峰-定日
KM
6H
珠峰大本营海拔M
D12
定日-萨嘎
KM
6H
萨嘎海拔0M
D13
萨嘎-普兰
KM
8H
普兰海拔M
D14
普兰-札达县
KM
7H
札达县海拔M
D15
札达县-噶尔县
KM
4H
噶尔海拔M
D16
噶尔县-改则县
KM
7H
改则海拔M
D17
改则县-尼玛县
KM
5H
尼玛海拔0M
D18
尼玛县-班戈县
KM
5H
班戈海拔0M
D19
班戈-纳木错-那曲
KM
7H
那曲海拔4M
D20
那曲-格尔木
KM
15H
格尔木海拔M
D21
修整一天
D22
格尔木-久治县
KM
9H
D23
久治县-重庆
KM
12H
D24
预留一天
KM
计划行程图
第一天（）：重庆一泸定一康定康定距离KM：全高速。
蜿蜒于大雪山、小相岭与夹金山、二郎山、大相岭之间，地势险峻
中国工农红军在长征途中“飞夺泸定桥”，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。
第二天（）：康定一巴塘巴塘距离KM：国道盘山路
折多山位于四川省甘孜州境内，海拔米，是康巴第一关。
新都桥是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”还能在这远眺蜀山之王贡嘎山。
天路十八拐，出城便是翻阅雀儿山，观景台远眺可有机会看到贡嘎山主峰。
两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光，犹如天堂掉下的两颗绿宝石。
高原第一城。
第三天（）：巴塘一芒康一如美左贡距离KM
因为河中出现大量淘金入而改称金沙江，金沙江流急坎陡，江势惊险，航运困难。
由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬。
第四天（）：如美一邦达一八宿八宿距离KM
穿行于他念他翁山与宁静山之间，高山深谷，水流湍急且多石滩。
垭口海拔标高8米，为川藏南线上第二高垭口。
作为川藏南线必经之路，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。
由于山体雄浑，江流湍急，人烟稀少，此段峡谷显得异常幽深、异常神秘。
五天（）：八宿一然乌一米堆冰川一波密波密距离KM
静谧的湖边守候一天的开始。
它被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。
帕隆藏布水能资源丰富，蕴藏量居雅鲁藏布江五大支流之首。
淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情。
行驶在墨脱公路，嘎隆拉隧道，通车纪念碑，感受原始秘境的神秘。
第六天（）：波密一林芝林芝距离KM
山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各类名贵中药材蕴藏丰富。
这里号称“世界第二大泥石流群”，“川藏难，难于上西天”。
藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香
鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。
为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。
第七天（）：林芝一墨竹工卡一拉萨拉萨距离KM
江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神的座椅。
米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，海拔米
藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，位于西藏中南部
圣城拉萨的夜圣洁迷离。
第八天（）、第九天（）：拉萨两日游
拉萨母亲河。
布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志
在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑
八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。
相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方。每天晚上你都可以逛逛拉萨街头酒吧（玛吉阿米、冈拉梅朵和矮房子等）
星空为幕，山川为景，气势恢宏，震撼心灵，藏文化经典史诗巨作文成公主实景剧，这个景点是以拉萨自然山川为背景，在高原圣域的璀璨星空下，还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面。再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程，演绎出大唐盛世的爱情传奇，传唱了汉藏和美的动人史诗。
（免费）西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，于年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。博物馆占地面积平方米，总建筑面积平方米，展厅面积平方米。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵。
色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓，周围柳林处处，自古就是高僧活佛讲经说法之地，有许多僧尼小寺环绕其间，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼库寺、贡巴萨寺、帕奔岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎丽尼姑寺；寺后还有珠康日却、色拉却顶寺等等。
帕崩岗是藏文的诞生地，巨大的六字真言石刻，时时诵读着“唵嘛呢叭咪吽“。可远观天葬台，沿着娘热路一直到帕崩岗，路程大约3公里，在半山腰上可以一眼望见拉萨市的全貌，整座山水草肥沃，随处可见吃草的牛羊。
第十天（）：拉萨一定日定日距离KM
海拔米
在卡诺拉冰川位于拉萨前往日喀则的必经之路上，离开羊卓雍措不远，这里目前是收费景点，门票费用50元，景区里有经幡、白塔、木头栈道。可以走在栈道上走到冰川之下，近距离观看。也可以不进景区，可以将车停在公路边，从远处拍摄卡诺拉冰川的胜景
西藏三大圣湖之一。
第十一天（）：定日一珠峰一定日定日距离KM
珠峰大本营：是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里，国家AAAAA级旅游区。尼泊尔境内也有它的大本营。
第十二天（）：定日一萨嘎萨嘎距离KM
海拔米，像西藏所有著名的山口一样，有着巨大的玛尼堆，扯着重重叠叠的风马旗。
第十三天（）：萨嘎一普兰普兰距离KM
从仲巴县城开往帕羊镇的途中，可以看到一座座沙丘在公路的两边，在阳光的照耀下，呈现出五彩光芒，这就是五彩沙漠。金黄色的沙子，远处红色山体，加上一些绿色植被，构成了这一奇景。
玛旁雍措（LakeManasarovar）在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。
拉昂错湖，人称鬼湖，(Lhanag-tso，又名Rakshas），藏语意为“有毒的黑湖”，位于阿里地区普兰县境内，海拔米，与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。
纳木那尼峰，藏语称之为“圣母之山”或“神女峰”，位于普兰县境内，高米，是喜马拉雅山的主要高峰之一。它就坐落在玛旁雍错旁边，隔湖与北面的冈仁波钦峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约平方千米，主要有六条山脊。山脊线上有数10座米以上的山头，高低错落。西面的山脊成扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊，十分陡峭，形成了高差近0米的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为缓和，峡谷中倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。
第十四天（）：普兰一札达县札达县距离KM
冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是海拔米的主峰冈仁波齐。
古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇，9世纪中叶，吐蕃王朝崩散，部分王室后人逃往阿里，建立了三个小王国，其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝。
巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，偏居此地余年，传承20余代国王，距今有1年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。
札达土林位于中国西藏阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。札达土林地貌发育最好的地区是以托林镇为中心的大片地区，分布高度是海拔―4米，其面积约平方公里，札达土林分布的总面积约为平方公里，是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。
第十五天（）：札达县一噶尔县噶尔县距离KM
班公湖（班公错），又称错木昂拉红波，藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，阿里地区和克什米尔交界处。湖的东段和西段一部分在中国境内，西端伸入克什米尔。湖面海拔米，面积平方公里。
六天（）：噶尔县一改则县改则县距离KM
藏语称森格藏布（意为狮口河）。印度河上源，西藏自治区西部主要大河之一。发源于冈底斯山主峰冈仁波齐峰北面的冰川湖，自南向北流至邦巴附近转向西流，经革吉在扎西岗附近与噶尔藏布相汇合转向西北，流入克什米尔地区。
西北部、阿里地区的东部、藏北高原腹地，均为高山河谷地带，无平原。山势平绩,地形由西北向东南倾斜。境内主要山脉有昆仑山、隆格尔山、夏康坚、达日龙、波杂、查多岗日等海拔均在米以上的山峰。全县平均海拔4米，最低海拔米。这里地广人稀,自然生态至朴至真。许多珍稀的野生动物得以保存,窗口藏铃羊、野牦牛、野驴、盘羊、野狐狸以及濒临绝迹的黑颈鹤等,为研究它们繁衍生息、进化变异等提供了宝贵的资料,实为科学考察的理想之地。
第十七天（）：改则县一尼玛县尼玛县距离KM
雍错又称当热错、唐古拉攸穆错、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。当惹雍错为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。
看各种水鸟嬉戏。当穹错也作当雄错、当穷错，位于中国西藏自治区那曲地区尼玛县境内，地处尼玛县南部，当惹雍错北部。湖面海拔米，面积54.5平方公里。湖泊西部有一座高出湖面约48米、面积0.4平方公里的小岛。第四纪时期与当惹雍错为一个湖泊。湖水主要依靠地表径流补给。省道经过湖东北岸。
第十八天（）：尼玛县一班戈县班戈县距离KM
色林是以前居住在拉萨西面堆龙德庆的大魔鬼，他每天要贪婪的吞噬千万生灵，包括人和所有的禽兽，对他的淫威，谁都束手无策。在一个雷雨过后的良辰，一路降妖除魔的莲花生大师终于找到了色林。于是在莲花生大师的紧追下，色林逃到岗尼羌塘南面的一面浩瀚浑浊的大湖里，大师命令色林永远不得离开此湖，在湖中虔诚忏悔，不许残害水族，并把这个大湖名为“色林堆措”，意为“色林魔鬼湖”。色林措的湖面海拔米，湖泊东西长72公里，平均宽22.8公里，其中东部最宽达40公里，湖水面积平方公里，为西藏最大的内陆湖水系。流域内有众多的河流和湖泊互相串通，组成一个封闭的内陆湖泊群，主要湖泊除色林措外，还有格仁措、吴如措、仁措贡玛等23个卫星小湖。每到夏季，湖边风光独特，湖中小岛上栖息着各种各样的候鸟。
第十九天（）：班戈县一那曲市那曲市距离KM
海一样辽阔的湖面，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，纳木措圣洁的美让人无法抗拒。
第二十天（）：那曲市一格尔木格尔木距离KM
第二十一天（）：修整一天
第二十二天（）：格尔木一久治县久治县距离KM
第二十三天（）：久治县一重庆距离KM
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