忙碌快节奏的都市生活
接踵而来的饭局诱惑
早已让我们充满疲态...
现如今，一阵「轻食」风席卷而来
正已影响着现代都市人的饮食态度??
轻食像是生活里的调味品
给予味蕾多种多样的选择
相比起素食，轻食会更有满足感
让整个身体充满无限能量！
觅爷给大家安利8家郑州最具特别的轻食餐厅。
让我们将疲惫统统卸下，
用一餐健康无负担的美食偷得浮生半日闲。
栖三低卡料理
青灰的素雅色调，勃勃生机的绿植，这样的装修在繁华的金街显得别具一格。
打开菜单，每一份菜品都标注有经过严格计算的热量，耿直而专业，绝对让你吃得“刚刚好”，简直是餐饮界的一股清流。
招牌的栖三沙拉有6种备选酱汁，食材鲜嫩营养：罗马生菜、苦菊、牛油果、鹌鹑蛋、鹰嘴豆、菌类……口感丰富多汁，美味与颜值齐飞。还含有号称最健康蔬菜的羽衣甘蓝，具有修复dna的功效。
大热主食金枪鱼茶泡饭的米饭偏硬，颗粒分明，极具饱腹感。配上点缀有海苔和白芝麻的软烂的金枪鱼肉，再佐以沁人心脾的茉莉花茶冲泡，除油解腻，风味惊艳。金枪鱼高蛋白低卡路里，蕴含不饱和脂肪酸，又能一解你对肉食的热衷，实在是是减脂健身的不二之选。
被店主强烈推荐的一道菜是甜白海鲜意面，加入时下新鲜的海鲜和白葡萄酒，入口浓浓海鲜味，回甘有淡淡的酒味。
